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2009年9月 5日 (土)

体重

久しぶりに体重計に乗ってみました。

Dsc00906

63kgちょい。

実はPATROLの仕事をしていた冬は68kgまでカラダが大きくなっていました。

白馬生活は寒いせいか…よく食べます。(差し入れも多いし)

私のベスト体重は高校生の時から63kg。

春からちょいちょい走っていた効果がでてきたのでしょう。

急激なダイエットではなく、食べたいものは食べて、楽しく走る…これが私に合っているようです。

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