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2010年4月30日 (金)

ダッシュ!

koketa隊員が白馬へ戻ってきたので一緒にRUN

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ウイング21~みねかたスキー場ちょい上まで登って

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膝に手をあて「Mt.on」 お決まりのポーズ。

ここから来た道を下って…

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最後はウイング21に向かってダッシュ!

自分を追い込みます!

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走り終わったら…なぜかスクワット

本日の走行距離 約13km TIME 1:03:51 標高差200m

5月末に出場予定の大会は16km 

もうちょい距離を伸ばさないと…

今度は折り返さず、堀の内の方へ走りたいと思います。

最後のウイング21に向かってダッシュするところ、

なんて名づけよう?

今日は「ナベDASH!」って言いながら走っていました。

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