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2010年5月16日 (日)

標高差400m

早起き…できませんでした。

Imgp2449  

7時半起床の9時STRAT

ウイング21~みねかたへ

いつものように分岐で…

堀之内方面へ下ろうと思っていたのですが

天気が良いので左へ(鬼無里方面へ)

Imgp2461_2 

さらに登りが続きます。

白沢洞門まで3kmRUN

ココの景色は最高です(肝心なところで写真撮り忘れました)

Imgp2454

白沢洞門を折り返して北アルプスを眺めながらの下りRUN…爽快です。

来た道をそのまま下りました。

Imgp2460

距離:18.45km

タイム:1時間45分54秒

標高差400m

キツかったのですが…天気も良かったので気持ち良く走れました。

今度はウイング21~みねかた~白沢洞門~堀之内~ウイング21のコースを大会前に「Mt.on」のメンバーで走りたいですね。

Imgp2463

堀之内には天然の給水所もありますよ。

日中の気温が+20℃ 

白馬もようやく春らしくなってきました。

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