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2010年8月15日 (日)

再始動

サンゴーCUP第二戦でふくらはぎを痛めてから走っていませんでした。

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本日久々RUN

距離・ペースには拘らず、ランニングフォームを気にしながら、ゆっくり30分のRUN

あと1ヶ月で三河高原トレイルランニング大会があるので、それまでには良い感じに仕上げたいと思います。

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