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2011年8月22日 (月)

お願い!

日中はまだ暑いですが
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ちょっと涼しくなってきました。
昨晩はクーラーなし。
頭もクラクラしない。
本日は木曽川堤防を12km RUNしました。
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先日サンゴーCUPでみんなと話していたら
2日に1回
週に一度
それぞれみんな走っているらしい。
刺激をしっかり受けました。
と言うか走ったらブログ書いてちょうだいよ。
まとめてでもいいから。
お願い!
ブログはマメに更新するべし!
Mt.onの運命は君たちにかかっている!のだ。

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